Originaria de los primeros humanos en la tierra, del mundo hecho materia.

Sabia mamita, muestra la importancia del presente, sosteniéndolo con fuerza y templanza.

De raíces fuertes.

Mediante el kintu de hoja de coca indica el ahora y abre conectando a través de sus raíces con el mundo de abajo y a través de su corona con el mundo de arriba.

Fuerte y calmada.

Estoy en paz porque no hay duda en mi corazón.

Ilumina, arropa y abraza.

Anda con pasos fuertes, seguros sin miedo.

Cuidarse de controlar el tiempo y querer manipularlo para el beneficio propio.

El estar presente implica soltar y fluir.

Permitir que la ansiedad y los miedos ingresen nos desconecta también del presente.

Se recomienda pisar la tierra sin zapatos y sentir, jugar, saltar, caminar. Realizar alguna actividad de movimiento o de trabajo con la voz puede ayudar a hacer práctica el aquí, el ahora.